牛肉切成丝,加入蚝油1勺+醋1勺+生抽2勺+老抽1勺+山芋粉3-4勺(我用的吃酸奶的小勺子),搅拌均匀,倒入油封住牛肉,2个蒜瓣切碎。腌至少半小时。山芋粉就是红薯粉,也可以用嫩肉粉。青椒/胡萝卜/杏鲍菇切丝备用。不粘锅烧热,不用放油,直接倒入牛肉翻炒,因为牛肉上面已经倒过油了。炒至牛肉变色,盛出。
首先,将牛肉切成1厘米x1厘米的粒状,切牛肉要逆着牛肉的纹路切。用油、料酒、生抽、少许盐、生粉以及大量孜然粉腌制牛肉。然后,将蒜、姜、小尖椒以及洋葱切好。接着,锅内倒入大量油,等油烧得很热后将之前腌制好的牛肉粒倒入锅内快速翻炒,要想炒出来的牛肉够嫩,就要用猛火热油短时间将牛肉炒熟。翻炒片刻,待牛肉的颜色变成图中所示时就可以将牛肉粒先盛出了。炒牛肉的油别浪费,后面还能接着用。
素材信息:
尺寸: 1920 × 1080
时长:0:20
编号:181
清晰度:HD
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