用盐和黑胡椒将牛排两面腌一下 (注意:牛排要提前放置20分钟,让肉里面达室温温度).准备大蒜和百里香,百里香没有也可以。大蒜不用剥皮,拍碎即可.热锅,入油,一定要高温冒一点烟的时候入牛排。同时放入大蒜和百里香.高温煎2-3分钟,翻面, 然后入牛油。用勺子将融化牛油反复淋到牛排上面。再煎2-3分钟。这样出来的是中间有一点粉色
1。牛排入锅前一定要有室温温度,不可冰凉的入锅。否则外面会糊,里面还是生的2。煎牛排一定要高温入锅,才会上色。不能小火慢煎。且只要翻一次面。3。这里说的煎2-3分钟是根据牛排厚度。2-2.5cm的厚度刚好。如果很厚的牛排最好是放在有格栅的煎锅里面煎。否则会外面过熟,里面还是生的。3。将牛扒肥油的那边立起来煎一会,要融化肥油 这样更好吃。4。牛油反复淋在牛扒上,加快完成时间且入味5。不放任何酱油或其他调味料,这样原味的最好吃
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尺寸: 1920 × 1080
时长:0:18
编号:184
清晰度:HD
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